Логин
Пароль

Консультация врача спортивной медицины онлайн.

ГлавнаяКонсультации → Спортивная медицина

Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

Сегодня:
19 вопросов
70 ответов
Наши консультанты
уже помогли решить
325806 проблем
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите...

Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!

Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Зарегистрироваться Как получить бонусы

К сожалению, у вас недостаточно бонусов для оплаты вопроса.
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.

Как получить бонусы

Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей. Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Пол:
Возраст:
Категория 18+:
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится. Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Область медицины:
Таблица Список
26 Января 2020, 14:37 loviii   ·  26 Января 2020, 14:37 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: повреждение заднего рога медиального мениска
Осталось 76 символов

Здравствуйте. Меня зовут Михаил. Мне 33 года. Года 4 назад делал одно упражнение со штангой в течение полугода, из-за которого у меня появилась следующая проблема: после где-то минут 30-ти ходьбы начинает болеть правое колено. Недавно решил обратиться по этому поводу к врачу. Врач в городской больнице после прощупывания колена сказал, что у меня повреждение заднего рога медиального мениска и назначил: втирать в сустав 2 раза в день Nimesulidi gel 1 % 30 g, N1 в течение 10 дней; пить по 1 капсуле 2 раза в день Chondroitini sulfatis caps. 500mg, N60 в течение 2-х месяцев.

Также я сходил на МРТ колена, вот заключение: МР-картина умеренного лигаментоза передней крестообразной связки (как исхода ее повреждения 1 степени), частичного повреждения заднего рога медиального мениска (2 степени по Stoller). Синдром медиальной складки. Умеренный реактивный или нагрузочный синовит. Супрапателлярный бурсит. Умеренные дегенеративно-дистрофические изменения коленного сустава, соответствующие остеоартрозу 1 степени (по Kellgren-Lawrence).

В устной форме врач, который писал мне это заключение МРТ, сказал, что ничего страшного нет и что просто нужно укреплять колено самыми обычными упражнениями, которые делают все в тренажерном зале.

В итоге у меня следующие вопросы:
1) Есть ли смысл втирать гель и пить хондроитин, которые мне назначили?
2) Нужно ли делать какие-либо специализированные упражнения? Или никаких специальных упражнений для моего случая не существует и нужно делать все самые обычные упражнения на ноги, которые делают большинство?
3) Возможно ли мне вылечить колено, чтобы было как раньше, т.е. чтобы я мог ходить сколько угодно и при этом никакой боли в колене не испытывал?

Спасибо!

90.00
26 Января 2020, 15:15 Doctor_kireev  ·  26 Января 2020, 15:15

Здравствуйте!

1. Продолжайте втирать гель и продолжайте приём хондроитина.

2. Специальных упражнений для этого нет.

3. Со временем возможно улучшения состояния.

26 Января 2020, 21:30 Администратор портала  ·  26 Января 2020, 21:30

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 90 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

26 Января 2020, 15:41 pastelvb  ·  26 Января 2020, 15:41

Здравствуйте. Перед закачиванием мышц бедра Вам показано ношение наколенника и внутрисуставное введение хондропротекторов и гиалуроновой кислоты (ферматрон). Будут интересовать подробности можете писать мне на почту адрес в интернете. От втирания мазей толку не будет никакого.

25 Января 2020, 13:07 anonymous   ·  25 Января 2020, 13:07 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: мышцы
Осталось 115 символов

здрвствуйте. какие мышцы качаются при этих упражнениях? заранее спасибо

25 Января 2020, 13:34 док  ·  25 Января 2020, 13:34

Большая грудная мышца и трехглавая мышца,в меньшей степени двуглавая мышца.

25 Января 2020, 12:01 anonymous   ·  25 Января 2020, 12:01 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: если человеку жарко и он потеет, то он от этого худеет? при условии, что почти не двигается?
Осталось 28 символов
25 Января 2020, 12:30 док  ·  25 Января 2020, 12:30

Да,может похудеть,но это не обязательно.

14 Января 2020, 18:36 anonymous   ·  14 Января 2020, 18:36 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: .
Осталось 119 символов

здравствуйте. какие мышцы качаются при приседании со штангой и может ли от этого прогрессировать сколиоз при условии, что я уже не расту? спасибо

14 Января 2020, 18:38 док  ·  14 Января 2020, 18:38

1.Мышцы бедра,спины,голени.2.Может.

14 Января 2020, 18:49 anonymous  ·  14 Января 2020, 18:49

получается приседать вообще нельзя?((

14 Января 2020, 19:11 док  ·  14 Января 2020, 19:11

Лучше не заниматься со штангой в положении стоя.

14 Января 2020, 19:44 pastelvb  ·  14 Января 2020, 19:44

Здравствуйте. Я уже ответил на Ваш вопрос. осталось выполнить рекомендации.

10 Января 2020, 17:39 anonymous   ·  10 Января 2020, 17:39 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: развел протеин, через полчаса выпил его
Осталось 81 символов

простоял он при комнатной температуре в полузакрытой бутылке. будет ли от него эффект? не утратил ли он свойств? спасибо

10 Января 2020, 17:50 Doctor_kireev  ·  10 Января 2020, 17:50

Здравствуйте! Должен быть.

10 Января 2020, 18:09 док  ·  10 Января 2020, 18:09

Будет.

10 Января 2020, 19:09 Фурманова Елена Александровна  ·  10 Января 2020, 19:09

Здравствуйте будет

10 Января 2020, 19:21 DoctorDMA  ·  10 Января 2020, 19:21

Здравствуйте.
Должен быть.

Медицинские статьи и опросы

7 Января 2020, 06:08 anonymous   ·  7 Января 2020, 06:08 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: через сколько дней после силовой тренировки начинается суперкомпенсания? и сколько времени она длится?
Осталось 18 символов
7 Января 2020, 06:24 нви  ·  7 Января 2020, 06:24

Это зависит от напряжения,испытываемого во время тренировки.Через день-два и длится до 3-5 дней

7 Января 2020, 06:47 док  ·  7 Января 2020, 06:47

Это абсолютно индивидуально.

7 Января 2020, 08:50 Doctor_kireev  ·  7 Января 2020, 08:50

Здравствуйте! У каждого человека это индивидуально.

5 Января 2020, 10:16 anonymous   ·  5 Января 2020, 10:16 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Спортивные добавки
Осталось 102 символов

Добрый день. У меня вопрос по спортивным добавкам( креатин и протеин) Цель набрать мышечную массу +10 или 15 кг при весе 90 кг. Скажите пжл, есть ли какой нибудь реальный вред организму, к потомству и.т.д. от приема креатина и протеина? И состоит ли принимать помимо своего основного питания. В интернете пишут, что вреда неету. Хотел узнать мнения врачей. Заранее. благодарю

5 Января 2020, 10:48 доктор25  ·  5 Января 2020, 10:48

Здравствуйте. Если у вас есть делание заниматься своим телом, настоятельно рекомендую ознакомиться с методикой занятий и примерной диетой Вейдера. Вы сможете найти это в интернете. Относительно добавок. Расчёт должен проводиться весьма точно, что , практически, не возможно без участия спортивного доктора.

5 Января 2020, 12:50 Администратор портала  ·  5 Января 2020, 12:50

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

22 Декабря 2019, 16:22 anonymous   ·  22 Декабря 2019, 16:22 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Боль в голове
Осталось 107 символов

При выполнение упражнений, резкая острая болта затылке и макушке

22 Декабря 2019, 16:39 док  ·  22 Декабря 2019, 16:39

Какие упражнения выполняли?

22 Декабря 2019, 16:49 Доктор Катя  ·  22 Декабря 2019, 16:49

Здравствуйте. Возможно имеются проблемы с кровоснабжением.может быть остеохондроз

22 Декабря 2019, 17:24 Фурманова Елена Александровна  ·  22 Декабря 2019, 17:24

Здравствуйте, если боль появляется при физической нагрузки на шею соответственно у вас есть проблемы в шейном отделе позвоночника можно сделать МРТ шейного отдела позвоночника и желательно головного мозга с сосудами головного мозга и шейного отдела позвоночника если в шейном отделе позвоночника есть грыжи протрузии или другие какие-то изменения то Нужно делать специальные упражнения то есть ЛФК физиопроцедуры препараты улучшающие кровообращение снимающие воспалительный процесс и соответственно придерживаться такого ритма жизни всегда

12 Декабря 2019, 08:07 anonymous   ·  12 Декабря 2019, 08:07
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Реабилитация ПКС
Осталось 104 символов

Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли начинать плавать в бассейне после пластики ПКС спустя 4 месяца реабилитации? Угол сгибания в суставе более 100 градусов?

12 Декабря 2019, 08:45 док  ·  12 Декабря 2019, 08:45

Это решается очным врачом,а не по переписке.

12 Декабря 2019, 08:58 Фурманова Елена Александровна  ·  12 Декабря 2019, 08:58

Здравствуйте теоретически можно но лучше всё это обсуждать с врачом который Вас лечит который ведёт который видел хотя бы ваши снимки делал пластику и прочее

12 Декабря 2019, 09:12 pastelvb  ·  12 Декабря 2019, 09:12

Здравствуйте, да можно.

12 Декабря 2019, 09:27 DoctorDMA  ·  12 Декабря 2019, 09:27

Здравствуйте. Можно.

9 Декабря 2019, 21:37 anonymous   ·  9 Декабря 2019, 21:37
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Тяжелое состояние перетренерованности, как избавиться
Осталось 67 символов

Существенно стало тяжелее тренироваться, организм не тянет тренировочный процесс в зале. Ощущаю слабость, сильное утомление, усталость, пониженная выносливость и либидо. Подскажите, как выйти из этого состояния и вернуться к тренировочному процессу

9 Декабря 2019, 21:43 Farma.mama  ·  9 Декабря 2019, 21:43

это нужно обсудить с вашим тренером и врачом спортивным. сдать анализы крови. т.к. спортсменам очень осторожными надо быть в выборе лекарств и витаминов, особенно если у вас профессиональный спорт.

9 Декабря 2019, 21:58 нви  ·  9 Декабря 2019, 21:58

Надо временно сократить тренировки

10 Декабря 2019, 07:19 док  ·  10 Декабря 2019, 07:19

Это из-за перезагруженности организма,уменьшите нагрузки.

9 Декабря 2019, 19:40 anonymous   ·  9 Декабря 2019, 19:40
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Рост, вес.
Осталось 110 символов

Ответьте пж....
как увеличить рост? и вес будет снижаться? типо я рост 172, кг 66 я хотел бы ростом выше... типо вес , крупность исчезнеть же?

9 Декабря 2019, 19:41 Юлия Александровна  ·  9 Декабря 2019, 19:41

Здравствуйте

Кости растут до 25 лет, потом все, как выросли, так и будите

9 Декабря 2019, 20:07 pastelvb  ·  9 Декабря 2019, 20:07

Здравствуйте. Скелет растет максимум до 18 лет.

9 Декабря 2019, 21:26 Администратор портала  ·  9 Декабря 2019, 21:26

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

10 Декабря 2019, 07:47 док  ·  10 Декабря 2019, 07:47

Вряд ли вы вырастете.

6 Декабря 2019, 12:15 anonymous   ·  6 Декабря 2019, 12:15 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: зачем нужно пить протеин, когда качаешься? как он влияет на рост мышц?
Осталось 50 символов
6 Декабря 2019, 12:31 Доктор Катя  ·  6 Декабря 2019, 12:31

Здравствуйте. Содержания большого количества белка выступает как строительный материал в организме. Ну увлекаться этим не стоит. Если уж хотите правильно заниматься спортом, то нужно посетить врача чтобы составил нагрузку и тд, а не пить протеи который потом даст о себе знать в нелучшую сторону

6 Декабря 2019, 12:37 tatlazara  ·  6 Декабря 2019, 12:37

Белок-строительный материал для мышечных клеток

6 Декабря 2019, 19:12 Викторовна Ольга   ·  6 Декабря 2019, 19:12

для набора мышечной массы

5 Декабря 2019, 14:08 anonymous   ·  5 Декабря 2019, 14:08 Ответить
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: фармакология
Осталось 108 символов

Здравствуйте , подскажите самый безопасный препарат для набора мышечной массы

5 Декабря 2019, 14:10 док  ·  5 Декабря 2019, 14:10

Протеины.

5 Декабря 2019, 14:12 anonymous  ·  5 Декабря 2019, 14:12

смешно. я про нормальные

5 Декабря 2019, 14:48 pastelvb  ·  5 Декабря 2019, 14:48

Подбор препарата делают не вообще а конкретно к каждому человеку.

5 Декабря 2019, 14:54 anonymous  ·  5 Декабря 2019, 14:54

к кому обратиться ?

29 Декабря 2019, 20:52 anonymous  ·  29 Декабря 2019, 20:52

L-аргинин

5 Декабря 2019, 11:29 anonymous   ·  5 Декабря 2019, 11:29
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Употребление протеина в возрасте 68 лет
Осталось 81 символов

Моему отцу 68 лет. У него проблемы с мышечной массы - она у него практически отсутствует. Соответственно, ему рекомендованы физические упражнения. Может ли он употреблять также протеин? Нет ли противопоказаний в употреблении протеина для его возраста?

5 Декабря 2019, 11:31 док  ·  5 Декабря 2019, 11:31

Может принимать.

5 Декабря 2019, 12:02 anonymous  ·  5 Декабря 2019, 12:02

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 1 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

5 Декабря 2019, 11:57 Викторовна Ольга   ·  5 Декабря 2019, 11:57

можно, расширьте рацион, есть специальное питание для набора веса

5 Декабря 2019, 12:02 anonymous  ·  5 Декабря 2019, 12:02

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 1 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

5 Декабря 2019, 12:24 DoctorDMA  ·  5 Декабря 2019, 12:24

Здравствуйте. Возраст как таковой- не противопоказание для употребления протеина.

5 Декабря 2019, 12:25 anonymous  ·  5 Декабря 2019, 12:25

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 1 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

5 Декабря 2019, 13:05 ОстеоПолиКлиник – центр остеопатии в Москве  ·  5 Декабря 2019, 13:05

Добрый день! Такое состояние называется «саркопения» и требует консультации диетолога. В таком случае одним протеином, увы, не обойтись.
Ответ от врача диетолога-эндокринолога Иванниковой Екатерины Владимировны

5 Декабря 2019, 14:45 pastelvb  ·  5 Декабря 2019, 14:45

Здравствуйте, для начала надо исключить системное заболевание мышц:Миозит-специфичные антитела, панель (лайн-блот: Mi-2, Ku, PM-Scl 100/75; Jo1 PL-7 PL-12 EJ OJ; SRP, SSA (Ro52), ЛДГ, КФК, АНФ. Здоровья Вашему отцу!

5 Декабря 2019, 14:51 anonymous  ·  5 Декабря 2019, 14:51

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 1 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

4 Декабря 2019, 21:02 anonymous   ·  4 Декабря 2019, 21:02
Автоконсультант
Категория: Спортивная медицина Тема: Боль в колене
Осталось 107 символов

Последние пару месяцев при разминке (беге) ощущается показывающая боль в колене с внешней стороны. Сомневаюсь, стоит ли посетить врача, т.к. колено почти не опухло и боль возникает только при беге или быстром поднятии по лестнице. Подскажите пожалуйста, стоит ли обращаться к врачу или само пройдет, если стоит, то к какому? Спасибо

4 Декабря 2019, 21:05 pastelvb  ·  4 Декабря 2019, 21:05

Здравствуйте, стоит. Ваш врач ортопед. Предварительно надо сделать МРТ коленного сустава.

4 Декабря 2019, 21:26 Farma.mama  ·  4 Декабря 2019, 21:26

обязательно к ортопеду. отечность (даже небольшая) и боль в колене - это не шутки.

5 Декабря 2019, 06:07 док  ·  5 Декабря 2019, 06:07

Обязателен осмотр врача,иначе можно пропустить и запустить болезнь.

Поднять вопрос (20 бонусов)
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Дата Тема вопроса Автор вопроса Кол-во ответов Раздел медицины
26.01.2020 14:37 повреждение заднего рога медиального мениска loviii 3 Спортивная медицина
25.01.2020 13:07 мышцы anonymous 1 Спортивная медицина
25.01.2020 12:01 если человеку жарко и он потеет, то он от этого худеет? при условии, что почти не двигается? anonymous 1 Спортивная медицина
14.01.2020 18:36 . anonymous 4 Спортивная медицина
10.01.2020 17:39 развел протеин, через полчаса выпил его anonymous 4 Спортивная медицина
07.01.2020 06:08 через сколько дней после силовой тренировки начинается суперкомпенсания? и сколько времени она длится? anonymous 3 Спортивная медицина
05.01.2020 10:16 Спортивные добавки anonymous 2 Спортивная медицина
22.12.2019 16:22 Боль в голове anonymous 3 Спортивная медицина
12.12.2019 08:07 Реабилитация ПКС anonymous 4 Спортивная медицина
09.12.2019 21:37 Тяжелое состояние перетренерованности, как избавиться anonymous 3 Спортивная медицина
09.12.2019 19:40 Рост, вес. anonymous 4 Спортивная медицина
06.12.2019 12:15 зачем нужно пить протеин, когда качаешься? как он влияет на рост мышц? anonymous 3 Спортивная медицина
05.12.2019 14:08 фармакология anonymous 5 Спортивная медицина
05.12.2019 11:29 Употребление протеина в возрасте 68 лет anonymous 9 Спортивная медицина
04.12.2019 21:02 Боль в колене anonymous 3 Спортивная медицина

Количество бонусов
Доступно:

У Вас на счету 0 бонусов, но раз в сутки мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за ответ на свой вопрос на сумму 0 бонусов
Вы не зарегистрированы на портале, но мы дарим Вам возможность поблагодарить консультанта за данный ответ на сумму 0 бонусов
Комментарий
Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность
благодарить консультантов бонусами
Помогите нам точнее определить ваше местоположение. Укажите в каком населенном пункте вы находитесь.