Консультация диетолога онлайн.
Главная → Консультации → Диетология
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как). Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.
Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.
Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru
Спасибо за то, что вы с нами!


Вам стоит проверить функцию щитовидной железы (узи,гормоны).

Здравствуйте. Вы обследованы? Эндокринологу показывались? Вес был набран резко, стремительно, или у Вас всегда была пышная комплекция?

Вес набирала постепенно после родов , трое детей.

Здравствуйте! Если эндокринологи не находят признаков заболеваний, то основное способ - меньше есть и больше двигаться. детальная проработка калорийности принимаемой пищи.

Здравствуйте. Сильно урезать калории нельзя, иначе будут проблемы с стоянием веса. После 16.00 только лёгкие белки и овощи, замените сахар и муку на муку грубого помола, овсяную, полбяную муку и на мед, фитпарад соответственно, три раза в неделю ходите с палками по 2-3 км

Спасибо, я давно заменила муку на овсянную и сахар на мёд, хожу 5-6 раз в неделю по 5 км ,правда без палок. Может ещё что- то посоветуете, вес то не уходит.

Мед исключать тоже,обратить внимание на количество употребляемой воды,для Вас не менее 2 литров


Здравствуйте, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, это может быть генетической предрасположенностью,если ваши родители худощавые. Какой у вас рост и вес?

Здравствуйте! Выполните УЗИ щитовидной железы, сдайте кровь на гормоны: ТТГ, Т3, Т4 свободный, анти ТПО.


Здравствуйте ! Фунчоза достаточно калорийный продукт,можно.


Здравствуйте, примите 1 таблетку Мезим или Фестал и ношпу 2 таблетки

Нет,если боль резкая и сильная, тогда вызывайте скорую помощь,пусть вас осматривает хирург.


Нет, кушайте, если есть аппетит, у вас дефицит веса и нарушение пищевого поведения


Здравствуйте,нет,не потеряете,а только навредить своему желудку


Здравствуйте! Стола - имеют лечебное назначение. Хотите похудеть: уменьшите калораж потребляемой пищи и повысьте физическую активность.

Здравствуйте Сдайте кровь на гормоны

Здравствуйте ! Вам необходимо посетить эндокринолога, проверить уровень гормонов и снижать массу тела комплексным подходом . В питании не только снизить количество потребляемых калорий ,но и соблюдать соотношение БЖУ

Здравствуйте! Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободный, анти ТПО.

Все столыдиетичны и правильно подобрав сочитания и калорийность-можно похудеть



Начните с осмотра у терапевта, кроме переедания есть другие причины лишнего веса.

Из-за ограничения калорий вес встал, и нужно теперь ещё меньше употреблять или восполнять физ активностью



Не менее 1500 точно , рассчет индивидуален


29 лет 160-162. Я когда в школе училась у меня не добор в весе был кг 2-4.

Здравствуйте дождитесь кровь

У женщины зависит от фазы цикла, например, вес


Здравствуйте ни чего не нужно пить

Здравствуйте, выпейте ферменты, сейчас вы уже ничего не сможете сделать. Завтра сделайте разгрузочный день.

Ничего не нужно, пробегитесь утром завтра 1,5-2 км

Здравствуйте , в таких случаях обычно рекомендуют разовый приём Ксеникала во время еды или в течение часа после приема пищи( не позже).


Здравствуйте.
Чтобы достаточно оценивать ваше меню, нужно знать весовые объемы порций, а также ваши параметры физического развития (рост, вес), характер трудовой деятельности и степень физической активности.

Мой рост 157.Вес 38 кг.16 лет.Бегаю 3 раза в неделю.Иногда плавание

Рост соответствует возрасту, вес - недостаток ~ 7 кг. Попробуйте Нутридринки. Необходима консультация гастроэнтеролога - исключать мальабсорбцию.

Здравствуйте мало по объему

По калориям съели нормально,а вот на пользу организму пошло мало


ИМТ 26.вес выше нормы...
Тебе следует изменить весь уклад своей жизни.Перестань есть все подряд.Конфеты, варенье, пирожные, печенье, изюм, виноград, бананы – не для тебя. Как можно реже ешь картофель, манную кашу, пшеничные батоны, булочки, пирожки. А вот жертвовать источниками белка – отварным мясом, яйцами, рыбой, обезжиренным кефиром – не стоит. Другое дело – сливки, жирные творожные сырки, сливочное масло, сметана. Все это нужно ограничить.
Самая полезная для тебя еда – овсянка, бобы, шпинат, фрукты с кислинкой и все овощи. Газировку и сладкие фруктовые соки нужно заменить компотами из вишен, слив, яблок.Полюби активный образ жизни. Делай физзарядку, участвуй во всех подвижных играх, ходи в походы, катайся на велосипеде. Попроси родителей купить тебе шведскую стенку, тренажеры и гантели.

Здравствуйте Сдайте кровь на ТТГ т4 св Т3 св пролактин кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св прогестерон

После 16.00 только овощи и лёгкий белок типо омлета, творога, грудки. Трижды в неделю плавание или бег по 3 км в амортизирующей обуви
Поднять с выделением (30 бонусов)
Объявить награду за ответ (от 40 бонусов)
Медицинские статьи и опросы
Все публикации